长时间分居与工作压力导致的情绪焦虑与暴躁，是否抑郁症？

健康咨询描述： 和老公分居两个城市，间分居工焦虑因为各自的作压工作关系，我们通常一年才能见上两三次面。力导我做设计工作，情绪有时候工作压力很大，暴躁时常加班熬夜等。否抑我们结婚一年了，郁症还没要宝宝。间分居工焦虑最近我经常无缘无故的作压焦虑不安，脾气暴躁，力导电话里和老公吵架。情绪

想得到怎样的暴躁帮助：我这样子经常无缘无故焦虑不安，暴躁，否抑是郁症不是得了抑郁症啊

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ask69615053vi 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-03-12 04:35:18 我要投诉       

您好，从您描述的情况来看，长时间的分居和工作压力确实可能导致情绪问题，但仅凭目前的症状，不能简单地判断为抑郁症。焦虑不安和脾气暴躁可能是压力和情绪积累的表现。建议您尽量调整工作和生活的平衡，合理安排时间，避免过度劳累。同时，加强与老公的沟通，共同寻找解决分居问题的办法。如果这种情绪状态持续较长时间且严重影响到生活，建议您可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，进行更详细的评估和指导。